Coaching zum Thema Starke Frauen

Starke Frauen

Sie kommen nicht weiter? Sie werden nicht gehört? Sie sind qualifiziert und werden dennoch übergangen? Drehen Sie sich im Kreis oder verfallen Sie immer wieder in ein Muster, welches Sie eigentlich abschaffen wollen?

Das schwache Geschlecht – von wegen!

Es gibt viel zu wenige Frauen in Führungspositionen. Wenn Sie das durchdringende Gefühl beschleicht, dass Männer es im Berufsleben leichter haben und Sie trotz Ihrer Qualifikation nicht weiterkommen, nehmen Sie Kontakt zu mir auf.

Beweisen Sie Mut. Nehmen Sie sich genau den Job, den Sie möchten. Machen Sie exakt die Karriere, die Sie sich wünschen.

Profitieren Sie von meinen Erfahrungen und meinem Wissen. Gerne gebe ich beides an Sie weiter und bin Ihr Sparringspartner auf Ihrem Weg zu mehr Sicherheit und Erfolg als Starke.Frau.

  • Intensives Coaching
  • Übungen
  • Regelmäßige Reviews
  • Mein Seminar: Starke.Frauen

be.brave. Verstand aus. MUT an.

Frauen in Führung

Sie haben eine fundierte Ausbildung? Sie wissen, was Sie können?

Zeigen Sie es. Beweisen Sie Mut. Wagen Sie den nächsten Schritt. Seien Sie furchtlos. Ich bringe Sie nach vorne. Lassen Sie es raus.

Es gibt zu wenige Chefinnen. Männer fürchten sich vor starken Frauen.

Das ist kein Gefühl, es ist eine Tatsache.

Frauen bringen Emotionalität in die Berufswelt. Langsam findet ein Umdenken statt. Wir wollen weg von der Kühle und Härte in der Berufswelt. Wir wollen hin zur Emotionalität. Ein langsamer Prozess. Aber steter Tropfen höhlt den Stein. Unser Ziel: Mehr Frauen in Führungspositionen

Spielregeln

Dafür müssen Frauen die Spielregeln kennen, um mitspielen zu können. Sie neigen dazu, sich ruhig zu verhalten, „nur“ fleißig zu sein. Statussymbole sind ihnen nicht wichtig. Aber wie kommt das beim männlichen Gegenüber an? Was bedeutet das im Kampf um den Chefsessel?

Lassen Sie uns über Dinge sprechen, wie:

  • Grundregeln
  • Klare Kommunikation
  • Körpersprache
  • Macht und Status
  • Protzen und Nettigkeit
  • Argumentation
  • Kleidung
  • Power-Posen
  • Körperspannung
  • Klarheit
  • Revierverhalten
  • Berührungen
  • Selbstvertrauen

Female Shift

Der Wandel läuft. Arbeiten Sie an Ihrem beruflichen Erfolg und werden Sie versiert auf dem Spielfeld des Erfolgs.

Coaching zum Thema Kommunikation und richtig kommunizieren

Kommunikation

Präsentieren

Sie möchten eine Rede halten oder eine Präsentation halten? Sie möchten Wirkung erzielen und in Gesprächen überzeugen – und das mit einem WOW Effekt?
Sprechen Sie mich an. Erzielen Sie Wirkung.

Kommunikationsfähigkeit

Kommunikation ist essentiell. Fällt Ihnen auf, dass unsere Sprache oft unverbindlich und unklar ist? Achten Sie darauf – bei sich und bei anderen und lernen Sie, das zu erkennen, was hinter einer Aussage steckt.

Konflikte

Sie haben einen Konflikt? Mit sich selbst, im Team oder einer anderen Person? Sie wissen nicht, wie Sie damit umgehen sollen und wie Sie den Konflikt lösen können?
Wir besprechen gemeinsam Ansätze und Möglichkeiten, Ihre Konflikte zu bewältigen.

Coaching zum Thema: Karriere und Beruf

Karriere

Karriere

Sie fragen sich: „Wo stehe ich im Leben? Wo will ich hin? Was genau ist mir eigentlich wichtig? Wage ich den nächsten Schritt? Woher weiß ich denn, welcher der richtige Schritt ist? Wie klettere ich auf der Karriereleiter nach oben? Wie bereite ich mich auf ein Bewerbungsgespräch vor? Wie verhalte ich mich?“ Gestalten Sie Ihr Denken neu. Stärken Sie Ihre Stärken und richten Sie sich aus. Nehmen Sie Ihre Karriere in die Hand.

Führungskompetenz

Als Führungskraft stehen Sie täglich vor vielen Herausforderungen. Sprechen Sie mich an. Ich unterstütze Sie in Ihrer Führungsrolle als Sparringspartner und helfe Ihnen dabei, Ihre Performance zu optimieren und Wirkung zu erzielen.

Coaching zum Thema Klarheit und Fokus

Klarheit und Fokus

Der Blick fürs Wesentliche

Klarheit – essentiell für unser Leben. In unserer schnellen Zeit mit WhatsApp, E-Mails & Co. verlieren wir manchmal den Überblick. Wir sind immer auf dem Sprung. Unser Kopf ist meistens voll und denkt schon wieder an den übernächsten Schritt. Von Zeit zu Zeit verlieren wir den Fokus. Wir rennen in unserem Hamsterrad und kommen nicht an. Manchmal beschleicht uns das Gefühl von allem überrannt zu werden. Und wir verlieren die Fähigkeit zu priorisieren und zu filtern.

Klarheit – Krisen lösen, Blockaden überwinden und Ihre Potenziale entfalten. Klarheit schafft innere und äußere Balance. Damit einher geht auch eine Veränderung Ihrer Haltung zum Positiven und so manches Mal geht’s auch alten Gewohnheiten an den Kragen.

Schaffen Sie Klarheit und Struktur. Machen Sie es sich einfacher und erkennen Sie das Wesentliche. Ich unterstütze Sie dabei.

Ziele definieren und erreichen

Lassen Sie uns analysieren, wo Sie stehen: Was kann weg, was soll bleiben. Erarbeiten Sie, was Ihnen gut tut. Optimieren Sie Ihre Performance, definieren und strukturieren Sie Ihre Ziele. Setzen Sie diese um.

Wir reden nicht lange drum herum. Getreu dem Motto „Erfolg hat drei Buchstaben. TUN.“ (Johann Wolfgang von Goethe) unterstütze ich Sie dabei, konkret und aktiv zu werden und somit schnelle Erfolge zu erzielen. Verstand aus. MUT an. Ich zeige Ihnen den Weg und begleite Sie.

Träume und Visionen

Sie haben einen Traum? Sie haben eine Vision? Sie sind sich jedoch nicht sicher, wie Sie anfangen sollen? Welcher ist der erste Schritt? Oder die ersten Schritte sind getan, nur in der Mitte ging Ihnen die Puste aus?

Kein Problem. Mit meiner Hilfe entwickeln Sie einen konkreten Plan zur Umsetzung. Gelangen Sie einfach und systematisch an Ihr Ziel. Finden Sie sich selbst. Entfalten Sie Ihr Potenzial.

Coaching zum Thema: Stressprävention und Stressvermeidung

Stressprävention und Stressvermeidung – für mehr innere Stärke und Gelassenheit

Entschleunigen Sie sich!

Sie sind an einem Punkt in Ihrem Leben, an dem Sie nicht weiterkommen? Die Anforderungen überrennen Sie. Das Stresslevel nimmt von Tag zu Tag zu und Sie fühlen sich antriebslos und matt. Sie haben das Gefühl nichts und niemandem mehr gerecht zu werden? Das Schlagwort „ausgebrannt“ geistert durch Ihren Kopf?
Ich unterstütze Sie auf dem Weg zu innerer Stärke und Gelassenheit.

Coaching zum Thema Selbstbewusst & selbst bewusst

Selbstbewusst und selbst bewusst

Im Mittelpunkt des Life Coachings stehen Sie und Ihre Themen.

Sie möchten an Ihrem Selbstbewusstsein und Ihrer Durchsetzungsstärke arbeiten. Oft sagen Sie „Ja“, obwohl Sie gerne „Nein“ sagen würden. Was steckt dahinter und wieso passieren solche Automatismen?

Gemeinsam finden wir die inneren Antreiber und Glaubenssätze, die diese Blockaden erzeugen.

Ich unterstütze Sie bei der Veränderung Ihrer eigenen Haltung und bei der Erzielung von Wirkung. Zukünftig treten Sie klar, selbstsicher und überzeugend auf.

Steigern Sie Ihren Selbstwert

Sie haben ein Problem und keine für Sie passende Lösung? Es beschleicht Sie das Gefühl, Sie können etwas nicht gut genug? Sie trauen sich eine bestimmte Sache nicht zu? Sie haben das Gefühl, immer zu kurz zu kommen? Sie stehen vor einer Entscheidung und wissen nicht, ob Sie sich besser auf Ihren Verstand oder Ihr Bauchgefühl verlassen sollten? Oder keiner von beiden hat die für Sie passende Problemlösung parat?

Lassen Sie uns Ihr Selbstbewusstsein stärken. Ich unterstütze Sie und gebe Ihnen Hilfestellung.

Positives Denken für mehr Zufriedenheit in Ihrem Leben

Geht es Ihnen nicht gut und Sie denken häufig negativ?

Legen Sie den Schalter um und verabschieden Sie sich von Ihrer inneren Krise.

Steigern Sie Ihre Zufriedenheit und Zuversicht, indem Sie Krisen erkennen und auflösen. Lernen Sie Ihre positiven Aspekte des Lebens kennen. Verändern Sie Ihr Denken, Ihr Handeln und Ihre Gewohnheiten.

Passen wir zusammen?

Wir entscheiden nach einem ersten Kennenlernen, ob ich die Richtige bin, die Sie bei Ihrer Entwicklung begleiten darf.